LMDE Logo

Tips santé, bien-être

Bien se protéger en 2025 : ta santé, c’est la base

Publié le 13 novembre 2024 Novembre 2024

Mais quel rythme ! Entre les cours, tes activités sociales et la vie quotidienne, il est parfois difficile de trouver l’équilibre. Pourtant, ta santé physique et mentale doit être une priorité. C’est pourquoi LMDE, La Mutuelle des Étudiants s’engage à te soutenir à chaque étape, en te proposant des services adaptés à tes besoins spécifiques. On en parle en détail.


LMDE, ton partenaire pour une santé optimale

Que tu aies besoin d’un suivi régulier avec un médecin, d’une consultation rapide ou de soins alternatifs, LMDE a pensé à tout. En 2025, il est important de bénéficier d’une protection santé adaptée à ton mode de vie étudiant, et LMDE met à ta disposition différents services pour répondre à tes attentes.

Des services 100 % en ligne

Besoin d’un document, d’une attestation ou de consulter tes remboursements ? Tout se passe en ligne sur ton espace adhérent LMDE :

  • Visualisation des remboursements en temps réel.
  • Téléchargement d’attestations en un clic.
  • Modification de tes informations personnelles directement via ton espace.
  • Discussion avec nos conseillers

💡 Le + LMDE : Finies les galères administratives, tout est fait pour que tu gagnes du temps et que tu puisses te concentrer sur tes études.

N’hésite pas à regarder sur notre site car l’ensemble de nos prestations ne se limitent pas à cet article 😉

  1. Consultations médicales et téléconsultations
    Tu as un petit souci de santé et pas le temps d’aller chez le médecin ? LMDE rembourse tes consultations généralistes et te permet également de profiter de la téléconsultation. Un moyen rapide, pratique et accessible pour gérer ta santé sans quitter ton campus ou ton logement étudiant. Pense à prendre avec toi ta carte vitale. Sécu + LMDE = 💜
  2. Thérapies complémentaires
    Tu es adepte de « médecines douces » ? LMDE pense aussi à toi ! Si tu pratiques des soins alternatifs comme l’ostéopathie, l’acupuncture, la chiropraxie ou la sophrologie, tu bénéficieras d’un remboursement de 50 euros (et jusqu’à 3 avec la formule Zen). Ces thérapies complémentaires peuvent être une excellente option pour soulager certains maux sans forcément passer par des traitements lourds.
  3. Encouragement à l’activité physique
    Pratiquer un sport, c’est essentiel pour ta santé, et LMDE t’encourage à continuer. Si tu es abonné à un service de vélo en libre-service, licencié ou abonné dans un club sportif, 30 euros te seront remboursés par période sur présentation de justificatif. Une manière de t’inciter à garder un mode de vie actif et équilibré, tout en te soutenant financièrement dans tes démarches sportives. 💯
  4. Remboursements pour les consultations psychologiques
    Même si nous parlons beaucoup de santé physique, la santé mentale est aussi importante et deviens une « Grande Cause Nationale en 2025 ». LMDE propose des remboursements pour tes consultations psychologiques. Tu bénéficies d’une prise en charge intégrale de ta première séance chez un psychologue, puis de 40€ par séance jusqu’à 10 séances, avec la formule ZEN. Parce que se sentir bien dans sa tête est aussi essentiel pour réussir ses études.
  5. Aide au sevrage tabagique, mais oui c’est le moment 😉
    Tu souhaites arrêter de fumer et prendre soin de tes poumons ? LMDE te soutient dans cette démarche importante pour ta santé. La mutuelle te rembourse jusqu’à 90 euros par période sur les substituts nicotiniques, pour t’aider à réduire ou arrêter ta consommation de tabac. Alors, si tu veux dire adieu à la cigarette, c’est possible et LMDE est là pour t’accompagner !
  6. La contraception
    • Dès la formule Vitalité, tu bénéficies de forfaits périodiques pour certains actes liés à la contraception :
    • Préservatifs masculins ou féminins, quelle que soit la marque ; un forfait de 10€ par période pour le contrat Vitalité jusqu’à 40€ pour le contrat ZEN
    • Contraceptifs prescrits non remboursés par la Sécurité sociale : un forfait de 20€ par période pour le contrat Vitalité, 60€ pour le contrat Essentielle et 80€ pour le contrat ZEN
    • Test de grossesse : un forfait de 10€ par période
    • Vaccins et dépistages IST non remboursés par la Sécurité sociale : un forfait de 100€ par période.
    • Le remboursement se fait sur présentation d’une facture ou d’un ticket de caisse.
      Bon à savoir : Les contrats Vitalité, Essentielle et Zen proposent aussi des forfaits pour les protections périodiques de 20€ à 25€ selon ton contrat.
  7. Partenariats et bons plans pour rester en forme
    Si tu n’as pas encore trouvé l’activité qui te convient, pas de souci ! LMDE a une rubrique “Bons Plans” avec des offres exclusives. Par exemple, grâce à notre partenariat avec Cercles de la Forme, tu peux bénéficier d’un abonnement à un club de sport à partir de 27€/mois au lieu de 49,95€. Une excellente opportunité pour profiter d’installations de qualité à un prix réduit. En plus, d’autres offres avec des partenaires comme Flixbus, UCPA, Réjeanne, Label Emmaüs et En voiture Simone  sont là pour t’aider à voyager, t’équiper ou même prendre soin de toi, tout en respectant ton budget étudiant.

Une protection santé adaptée à tes besoins

LMDE ne se limite pas à un seul niveau de couverture. Elle propose quatre niveaux de protection santé, adaptés à tes besoins et à ton budget. Ces formules te permettent de choisir ton contrat selon les soins que tu utilises le plus. Que tu aies besoin d’un soutien renforcé pour les consultations médicales, les soins dentaires, l’optique ou la santé mentale, LMDE te couvre. Tu peux choisir la formule qui correspond le mieux à ta situation.

Pourquoi est-ce important ? Parce que LMDE veille à ce que tu sois couvert pour l’essentiel, mais aussi pour ces petits plus qui font la différence, comme les thérapies complémentaires ou l’activité sportive.

Dans la même thématique

Bien protégé, l’esprit tranquille