Quels sont les symptômes d’une mycose vaginale et que faire ?

Les points à retenir

• Une mycose vaginale provoque souvent des démangeaisons et une sensation de brûlure.
• Les pertes sont généralement blanches, épaisses et sans forte odeur.
• Une perte jaune, verte, grise ou très odorante évoque plutôt autre chose.
• La mycose n’est pas forcément liée à un rapport sexuel ni à un manque d’hygiène.
• Lors d’un premier épisode, pendant une grossesse ou si les symptômes reviennent, consulte.
• N’utilise pas un antifongique si tu n’es pas sûre du diagnostic.

Comment reconnaître une mycose vaginale ?

Une mycose vaginale est une infection liée à la multiplication d’un champignon, le plus souvent Candida albicans. Celui-ci vit déjà naturellement dans l’organisme et dans la flore vaginale. Sa présence n’a donc rien d’anormal.

Le problème arrive lorsque l’équilibre de la flore intime se dérègle. Le champignon prend alors un peu trop ses aises et les symptômes commencent.

La mycose peut toucher le vagin, mais aussi la vulve. Tu peux donc ressentir une gêne à l’intérieur, à l’extérieur ou les deux.

Les signes les plus fréquents

Une mycose vaginale peut provoquer plusieurs symptômes en même temps. Ils ne sont pas toujours tous présents.

• Des démangeaisons au niveau de la vulve.
• Une sensation de brûlure ou d’irritation.
• Une vulve rouge, sensible ou légèrement gonflée.
• Des pertes blanches épaisses et grumeleuses, souvent comparées à du lait caillé.
• Une gêne lorsque tu urines, surtout si l’urine touche une zone irritée.
• Une douleur ou un inconfort pendant les rapports sexuels.

Les pertes liées à une mycose ont généralement peu d’odeur. Si elles sentent fort, changent franchement de couleur ou deviennent mousseuses, il faut penser à une autre cause.

Attention aussi à ne pas confondre mycose et pertes vaginales naturelles. Les leucorrhées peuvent être blanches ou transparentes et varier selon le cycle. Tant qu’elles ne s’accompagnent ni de démangeaisons, ni d’odeur forte, ni de douleur, elles sont le plus souvent normales.

Et si les rapports deviennent douloureux ?

Quand la vulve ou le vagin est irrité, les frottements peuvent faire mal. Dans ce cas, inutile de serrer les dents et de continuer ! Fais une pause le temps que la zone guérisse.

Une sexualité positive, c’est écouter ton corps et agir dès que quelque chose devient inconfortable ou inhabituel.

Pourquoi une mycose vaginale apparaît-elle ?

Une mycose ne veut pas dire que tu ne te laves pas assez. Parfois, c’est même l’inverse. Les toilettes trop fréquentes et les produits parfumés peuvent fragiliser la flore intime.

Plusieurs situations favorisent l’apparition d’une candidose vaginale.

• Un traitement antibiotique récent.
• Des variations hormonales liées au cycle, à la grossesse ou à la contraception.
• Un diabète ou une baisse des défenses immunitaires.
• Des gels intimes parfumés, des douches vaginales ou un savon agressif.
• Des sous-vêtements très serrés ou synthétiques.
• Un maillot de bain humide ou une tenue de sport gardée trop longtemps.
• Une irritation liée à un préservatif ou à un lubrifiant mal toléré.

Pour la toilette, pas besoin d’un arsenal de produits. La vulve se lave doucement, une fois par jour, avec de l’eau ou un produit très doux et non parfumé. Le vagin, lui, se nettoie naturellement tout seul.

Et pour mieux comprendre ce qui peut changer au fil du mois, retrouve notre article sur comment fonctionnent les règles.

Mycose, vaginose ou IST : comment faire la différence ?

C’est là que ça se complique un peu. Plusieurs infections ou irritations peuvent se ressembler. Le type de pertes, l’odeur et les autres symptômes donnent des indices, mais ils ne remplacent pas un diagnostic.

Une mycose vaginale

Elle provoque surtout des démangeaisons, des brûlures, une vulve rouge et des pertes blanches épaisses, généralement sans odeur forte.

Une vaginose bactérienne

Les pertes sont souvent plus fluides, blanches ou grisâtres, avec une odeur marquée (décrite comme une odeur de poisson). Les démangeaisons peuvent être moins présentes que dans une mycose.

Une IST

Des pertes jaunes, vertes ou mousseuses, une douleur pelvienne, des saignements inhabituels ou une gêne après un rapport doivent pousser à consulter.

Si tu as eu un rapport à risque, pense au dépistage, même sans symptôme. Retrouve notre guide sur les IST, ainsi que celui consacré à la chlamydiose.

Une irritation ou un eczéma

Un nouveau gel douche, un savon parfumé, une protection hygiénique ou un produit de lessive peuvent irriter la vulve. La gêne ressemble parfois à une mycose, alors qu’aucun champignon n’est en cause.

Des brûlures urinaires peuvent aussi correspondre à une infection urinaire. Notre article sur la cystite après un rapport t’aide à repérer les différences.

Quand faut-il consulter ?

Tu n’as pas besoin de courir chez le médecin à la moindre gêne, mais certaines situations méritent un avis médical.

• C’est la première fois que tu penses avoir une mycose.
• Tu es enceinte.
• Tu as de la fièvre ou une douleur dans le bas-ventre.
• Tu remarques des lésions, des vésicules ou des saignements inhabituels.
• Les pertes sont jaunes, vertes, grises, mousseuses ou très odorantes.
• La douleur lorsque tu urines est importante.
• Le traitement ne fonctionne pas.
• Les symptômes reviennent souvent.

Un médecin ou une sage-femme peut examiner la zone et, si besoin, réaliser un prélèvement vaginal. Ce n’est pas franchement le rendez-vous qu’on rêve d’ajouter à son agenda, mais au moins tu sauras exactement ce qu’il faut traiter.

Pour ne pas repousser les rendez-vous utiles pendant des mois, pense aussi à notre guide du check up de santé.

Comment traiter une mycose vaginale ?

Une mycose confirmée se traite avec un médicament antifongique. Il peut prendre la forme d’un ovule, d’une capsule vaginale, d’une crème ou, dans certains cas, d’un traitement par voie orale.

Évite toutefois l’automédication lors d’un premier épisode, pendant une grossesse ou si les symptômes sont inhabituels. Un antifongique ne traite ni une vaginose bactérienne, ni une IST, ni une irritation.

Et surtout, ne reprends pas automatiquement le même traitement à chaque démangeaison. Si les épisodes se répètent, il faut chercher pourquoi.

Pour mieux anticiper tes dépenses de santé pendant tes études, tu peux aussi te renseigner sur la mutuelle santé étudiant.

Comment éviter que la mycose revienne ?

On ne peut pas toujours empêcher une mycose, mais quelques habitudes limitent la macération et les irritations.

• Change rapidement de maillot de bain après la baignade.
• Ne garde pas une tenue de sport humide pendant des heures.
• Choisis des sous-vêtements respirants et pas trop serrés.
• Évite les gels intimes parfumés et les douches vaginales.
• Essuie-toi doucement, sans frotter la zone.
• N’enchaîne pas les traitements sans avoir confirmé le diagnostic.

Les probiotiques sont parfois proposés pour soutenir la flore vaginale, mais ils ne remplacent pas un traitement. Si les mycoses reviennent régulièrement, il faut en discuter avec un professionnel de santé.

Et si toutes ces questions arrivent au moment où tu découvres ta sexualité, notre article sur les premières fois peut t’aider à y voir plus clair, sans pression et sans jugement.

FAQ – les questions que tu te poses sur la mycose vaginale

Une mycose vaginale est pénible, mais elle se traite généralement assez facilement. Le plus important est de ne pas confondre tous les symptômes intimes. En cas de doute, de douleur forte ou de récidive, prends rendez-vous. C’est toujours mieux que de tester trois traitements au hasard et d’espérer que le bon était dans le lot. Tu peux agir sur près de 70% de ta santé par ton mode de vie, et dans ce cadre ton comportement individuel compte pour plus d’1/3. En adoptant les bons réflexes mentionnés plus haut, tu peux devenir pleinement acteur de ta santé.