Tips santé, bien-être

Drogue, alcool et IST, les risques cet été

Publié le 30 juin 2023 Juin 2023

L’été est souvent synonyme de fêtes entre amis, autrement dit, parfois, d’excès. L’abus d’alcool et/ou la consommation d’autres substances psychoactives augmentent fortement les risques sur la route et affecte le libre-arbitre et la capacité à dire non ! Le risque aussi est d’avoir une relation sexuelle non souhaitée ou non protégée, exposant à un risque de grossesse non désirée ou à la contraction d’infections sexuellement transmissibles. Pour que les vacances restent un plaisir, la vigilance ne doit surtout pas prendre de vacances !


Attention aux excès durant l’été ! comme…

La consommation d’alcool

À chaque occasion de consommation, il est recommandé de :

– réduire la quantité totale d’alcool que tu bois à chaque occasion

– boire lentement, en mangeant et en alternant avec de l’eau

– éviter les lieux et les activités à risque

Selon la Sécurité routière, chaque année en France, près de 30% des accidents mortels sont dus à une prise excessive d’alcool. L’alcool accentue la fatigue, cause des pertes de mémoire, entraîne une baisse de lucidité.     

Ne pas boire avant de prendre le volant et empêcher un ami alcoolisé de conduire restent nos 2 meilleurs conseils !

La consommation de boissons dites « énergisantes » ?

Les boissons dites énergisantes sont des sodas enrichis en substances déjà présentes dans l’alimentation (caféine, taurine, vitamines…) et qui ont essentiellement en commun leur teneur en caféine (équivalente en moyenne à 2 expressos). Cette composition en fait des boissons « excitantes » qui peuvent, lorsqu’elles sont associées à certains modes de consommation (alcool, sport…), générer des accidents cardiaques graves.

La consommation de drogues illicites

Le cannabis est la substance illicite la plus consommée en France qui fait également partie des plus gros consommateurs au niveau européen. Les effets le plus souvent recherchés sont : euphorisant, anxiolytique, sédatif, antalgique. Le marché est très dynamique en France. C’est pourquoi il est important de prendre conscience des risques liés à sa consommation, qu’elle soit exceptionnelle ou régulière. L‘OFDT (L’Observatoire Français des Drogues et des Tendances addictives) dénombre environ 5 millions de consommateurs en 2022 en France – pour 22 millions dans l’UE.

C’est pourquoi il est bien évidemment interdit de conduire un véhicule, car les risques d’accident de la route sont multipliés par 2 selon le gouvernement et le « cocktail drogues/alcool multiplie par 29 le risque d’avoir un accident mortel ».

Un petit rappel de la loi 😉

Le cannabis est considéré comme un produit stupéfiant en France. Sa possession, sa production, sa vente ou son usage t’exposent à des sanctions pénales (loi du 31 décembre 1970).

Et un petit plus :

Drogues-info-service

Site de la Mildeca

SORTEZ COUVERTS !

Le VIH a été découvert il y a 40 ans. Les fausses croyances ont toujours circulé sur le virus et la maladie jusqu’au faux remèdes promus aujourd’hui sur le web. Efficacité de la pilule et du paracétamol, transmission par les moustiques et les baisers… Certaines rumeurs ont la vie dure et ces idées reçues freinent le dépistage.

Selon les résultats de notre Enquête Nationale sur la Santé des Étudiants 2022, 12% n’utilisent pas systématiquement un préservatif avec un nouveau partenaire et 51 % n’ont jamais effectué un test de dépistage d’infections sexuellement transmissibles (VIH, autres IST…)

Fake or not ? On voit ça ensemble

Le VIH et le sida, c’est pareil ?

FAUX – L’une des méconnaissances qui persiste autour du virus est que le VIH et le sida seraient la même chose. Ce n’est pas le cas, le VIH, c’est le virus. Le sida, c’est la maladie.

Les homosexuels sont les seuls à pouvoir avoir le sida ?

FAUX – “Tout le monde” peut contracter le virus. Aujourd’hui, en France, sur les 5 000 diagnostics du VIH chaque année, 50% de personnes sont hétérosexuelles. Cela nous concerne tous et à tous les âges.

On peut guérir du VIH ?

FAUX – Le virus ne peut pas être éradiqué, on doit prendre un traitement à vie.

On peut contracter le sida par le toucher ?

FAUX – Encore aujourd’hui, beaucoup pense que l’on peut contracter le VIH en entrant en contact avec la transpiration d’une personne séropositive, en buvant dans son verre, en lui serrant la main ou en l’embrassant. Pourtant c’est faux, les seules manières de contracter le sida sont :
– Lors de rapports sexuels non protégés par un préservatif (interne ou externe) avec pénétration vaginale et/ou pénétration anale et lors d’une fellation ;
– Par voie sanguine, par exemple lors de piqûres avec une aiguille ;
– De la mère à l’enfant, pendant la grossesse, l’accouchement ou l’allaitement.

Deux préservatifs c’est plus efficace ?

FAUX – Un seul, bien utilisé, ça suffit. Mettre 2 préservatifs est inutile voire risqué. Les frottements des préservatifs entre eux peuvent en effet entrainer une déchirure et donc un risque de contamination.

La pilule protège du VIH ?

FAUX – La pilule tout comme la pilule du lendemain ne permettent pas de se protéger du VIH.

Le paracétamol empêche la transmission du virus ?

FAUX – Le paracétamol n’est pas efficace.

Depuis le début de l’année 2023 les préservatifs sont gratuits en pharmacie ! On t’a posé la question pour savoir si tu savais …

Voilà on vient de boucler la valise des conseils prévention pour fêter l’été sans danger. Et si, pour le coup, tu veux voyager avec un sac plus léger durant ta période estivale, on te propose de découvrir Réjeanne notre nouveau partenaire. Réjeanne ce sont des supers culottes menstruelles en coton bio et fabriquées en France, trop bien faites ! Alors 20% de réduction sur ta première commande, pas mal ? (Hors produits en promotion) Facile, rends-toi dans la rubrique « Bon Plan » de ton espace personnel MyLMDE pour obtenir ton code promo !

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