Le microbiote intestinal et notre invité Joël Doré – une pointure, expert mondial du sujet

Juillet 2025

Le microbiote tu en as peut-être déjà entendu parler sans forcément savoir ce que c’est ou à quoi il sert. En juin pour la quinzaine du microbiote, LMDE s’est associée à l’INRAE et au French Gut pour faire la lumière sur ces micro-organismes essentiels à ta santé à bien des égards. Joël Doré, Directeur de recherche à l’Institut national de la recherche pour l’agriculture, l’alimentation et l’environnement français (INRAE) nous a livré les secrets du Microbiote dans une série de vidéos diffusées sur nos réseaux sociaux.

Le Microbiote c’est quoi ?

L’ensemble des micro-organismes – bactéries, virus, champignons, et autres – qui vivent en symbiose avec le corps humain. Souvent associé à l’intestin, on le trouve aussi sur la peau, dans la bouche, les poumons, et d’autres parties du corps. Ces populations invisibles influencent des aspects aussi variés que la digestion, l’immunité, et même la santé mentale.

Un super héros de l’organisme

Dans l’interview de Joel Doré tu découvres les fonctions protectrices, digestives, immunitaires, et la façon dont il interagit avec tous nos organes mais aussi comment en prendre soin. Et ça passe par une alimentation riche en fibres et en prébiotiques, pauvre en sucres, de l’activité physique mais pas seulement ! L’alcool et le tabac ont aussi un impact sur le microbiote et l’intestin pouvant favoriser l’apparition de maladie. Une raison de plus de modérer ses consommations.

Retrouve nos 6 vidéos :

Le microbiote c’est quoi : https://www.tiktok.com/@lmde_officiel/video/7519204426268134688?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7523262517130642960

Quel lien entre le microbiote et les maladies chroniques :

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#QuinzaineDuMicrobiote : Quel lien entre le microbiote et les maladies chroniques avec Joël Doré, le @lefrenchgut et l’ #INRAE
♬ son original – LMDE

Prends soin de ton microbiote : gestes du quotidien et conseils nutrition :

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Pour la #QuinzaineDuMicrobiote zoom sur celui qui a un grand impact sur ta #santé globale. Aujourd’hui on t’explique comment en prendre soin avec @lefrenchgut et l’INRAE.
♬ son original – LMDE – LMDE

Alcool et tabac modifient-ils ton microbiote :

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A ton avis quel impact le tabac et l’alcool ont-ils sur ton #microbiote ? Joël Doré du @lefrenchgut te dit tout. Avec l’INREA. #Quinzainedumicrobiote
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Le vrai faux du microbiote :

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Pour la #QuinzaineDuMicrobiote teste tes connaissances sur le microbiote avec Joel Dore l’ et @lefrenchgut #Microbiote #santé #alimentation
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Présentation du projet Le French Gut :

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Pour la #QuinzaineDuMicrobiote on t’explique le fonctionnement du projet @lefrenchgut #LeFrenchGut et comment faire pour faire avancer la recherche avec ton aide ! Participe à l’étude !
♬ son original – LMDE

Le french gut, qu’est-ce que c’est ?

C’est un projet de sciences participatives pour accélérer la recherche du microbiote en France afin d’aller vers de la prévention santé et ouvrir la voie au développement de nouvelles thérapies contre les maladies chroniques (diabète, obésité, cancer, syndrome de l’intestin irritable, parkinson, dépression…).

Ils ont besoin de 100 000 participants majeurs, résidant en France métropolitaine, aussi bien en bonne santé que malades, pour mieux comprendre la composition du microbiote intestinal dans une population en bonne santé et quelles sont ses modifications dans les maladies.

Participe toi aussi et fais avancer la recherche ! https://lefrenchgut.fr/