Remboursement séances psychologue, que retenir ?

On te dit tout sur le remboursement des consultations avec un psychologue

Lorsque l’on débute un cycle thérapeutique, nombreux sont ceux qui se posent des questions sur le remboursement de ces consultations.

Que tu souhaites connaître les modalités de remboursement ou comprendre comment bénéficier de cette prise en charge, nous te fournirons ici toutes les informations nécessaires pour mieux comprendre ce processus important pour ta santé mentale.

Qu’est-ce qu’un psychologue ?  

Tu te demandes ce qu’est un psychologue ? C’est un expert de la santé mentale, un spécialiste du comportement humain, des émotions et de la pensée. Son objectif principal ? T’aider à surmonter tes difficultés, qu’elles soient émotionnelles, psychologiques ou comportementales, y compris l’impact du stress sur ta santé mentale.

Avec leurs connaissances et compétences, les psychologues proposent des thérapies sur mesure, pour tous, des enfants aux seniors. Chez eux, tu as un espace sûr pour parler librement, sans jugement. Ils t’écoutent et t’accompagnent pour mieux comprendre tes pensées et émotions, boostant ainsi ton bien-être mental.

Et non, ils ne prescrivent pas de médicaments, mais peuvent te diriger vers un psychiatre si besoin. En gros, voir un psychologue, c’est chercher un soutien pro pour améliorer ta santé mentale et ta vie.

Pourquoi consulter un psychologue ?  

Que tu sois confronté au stress, à des troubles anxieux, à la dépression, à l’anorexie mentale, ou que tu éprouves des difficultés relationnelles, un psychologue est là pour t’accompagner. C’est un espace sécurisé où tu peux partager tes émotions et pensées en toute confiance. Tu y seras écouté et compris, sans craindre d’être jugé.

La psychothérapie t’aide à prendre du recul et à mieux te connaître. Le psychologue emploie diverses méthodes pour t’assister dans l’exploration de tes pensées, émotions et comportements, et pour t’aider à trouver des solutions. Si tu es aux prises avec un trouble obsessionnel compulsif (TOC), par exemple, le psychologue peut t’offrir des stratégies spécifiques pour gérer ce trouble. La thérapie peut aussi améliorer tes relations avec les autres, en développant ta communication et en t’aidant à mieux gérer les conflits.

Consulte notre articles : 10 bonnes raisons de consulter un psychologue

Les différents types de consultations avec un psychologue  

Consultations individuelles

Tu envisages une consultation individuelle avec un psychologue ? C’est le choix le plus courant. Imagine-toi dans un face-à-face avec le psychologue, où tu peux parler librement, en toute confidentialité.

Le psychologue pose des questions pour plonger au cœur de tes difficultés. Il utilise des techniques spéciales pour t’aider à naviguer à travers tes émotions, pensées et comportements, et te guide vers des solutions. C’est un espace où tu peux vraiment te concentrer sur toi-même et travailler en profondeur sur tes problèmes personnels.

Consultations familiales ou de couple

Et les consultations familiales ou de couple ? C’est quand tu viens avec ta famille ou ton partenaire. L’objectif ici, c’est de s’attaquer aux dynamiques relationnelles et de résoudre les conflits au sein du groupe.

Le psychologue joue le rôle de médiateur, facilitant la communication entre vous. Il encourage chacun à exprimer ses émotions et travaille avec vous pour trouver des compromis constructifs. Ces séances visent à renforcer les liens, que ce soit dans ta famille ou dans ton couple, et à améliorer la qualité de vos relations.

Chaque type de consultation a ses propres avantages, adaptés à ta situation et à tes objectifs. Le choix entre une consultation individuelle ou familiale dépend de tes besoins spécifiques et de ce que tu souhaites accomplir avec l’aide du psychologue.

Remboursement : les modalités à connaître

Le remboursement par la Sécurité sociale

Tu te demandes comment ça se passe pour le remboursement des séances chez un psychologue par la Sécurité sociale ? C’est partiel. La Sécurité sociale ne couvre qu’une partie des frais. Si ton psychologue est conventionné et enregistré auprès de l’Agence Régionale de Santé (ARS), tu auras droit à un meilleur taux de remboursement, jusqu’à 70% du tarif de base.

Par contre, si ton psychologue n’est pas conventionné ou pas enregistré, ce qui est le plus fréquent, attends-toi à environ 30% de remboursement. Pour en bénéficier, tu dois être orienté par un médecin généraliste ou un psychiatre et avoir une prescription médicale.

Les mutuelles complémentaires

Pour un remboursement plus conséquent, pense à une mutuelle complémentaire. Les mutuelles offrent différentes formules, incluant parfois le remboursement des séances chez les psychologues.

Les conditions varient d’une mutuelle à l’autre, donc renseigne-toi bien avant de choisir. Certaines mutuelles peuvent rembourser de 30% à 100% du tarif de base, en fonction du statut du psychologue et de son enregistrement auprès de l’ARS. Garde toutes tes factures et justificatifs pour les démarches de remboursement.

Comment bénéficier du remboursement ?

Pour le remboursement, il y a quelques étapes à suivre. D’abord, obtiens une prescription médicale de ton médecin généraliste ou d’un psychiatre. Cela justifie la nécessité des séances auprès de la Sécurité sociale et de ta mutuelle.

Ensuite, choisis un psychologue conventionné et enregistré auprès de l’ARS pour un meilleur remboursement. Conserve bien toutes tes factures et justificatifs, car tu en auras besoin pour ta demande de remboursement auprès de ta mutuelle. Les modalités varient selon les mutuelles, donc informe-toi bien sur les conditions spécifiques de remboursement.

Avec la mutuelle étudiante tu bénéficieras de remboursements importants sur tes charges médicales, notamment grâce au parcours psy pour ma santé mentale. D’autant plus que la première séance chez un psychologue est, elle, entièrement prise en charge par LMDE. Par la suite, tu bénéficieras d’un remboursement allant jusqu’à 40€ à l’occasion de chacune de tes 10 prochaines séances.

Les exceptions au remboursement

Il est important de noter que le remboursement des séances chez un psychologue n’est pas systématique. En effet, seules les séances menées par des psychologues réglementés et officiellement enregistrés auprès de l’Agence Régionale de Santé (ARS) sont éligibles au remboursement.

Les consultations effectuées avec des psychologues non réglementés ou non reconnus ne bénéficient généralement pas de cette prise en charge. Par ailleurs, il est essentiel de vérifier les conditions spécifiques de ta mutuelle, car certaines d’entre elles peuvent exclure le remboursement de ces consultations.

Le niveau de remboursement peut également varier en fonction de ton contrat de mutuelle, allant de la prise en charge partielle à un remboursement complet. Assure-toi donc de bien comprendre les termes de ton contrat avant de procéder à des consultations.

Les solutions de remboursement avec la Mutuelle des Étudiants (LMDE)

La Mutuelle des Étudiants (LMDE) propose quatre niveaux de protection santé, chacun offrant des services de remboursement spécifiques pour rembourser tes consultations psychologiques.

• Formule HOSPI LMDE : Remboursement à 100% de la 1^ère séance chez un psychologue puis 40€/séance pour les 2 séances suivantes
• Formule VITALITE LMDE : Remboursement à 100% de la 1^ère séance chez un psychologue puis 40€/séance pour les 3 séances suivantes
• Formule ESSENTIELLE LMDE : Remboursement à 100% de la 1^ère séance chez un psychologue puis 40€/séance pour les 5 séances suivantes
• Formule ZEN LMDE : Remboursement à 100% de la 1^ère séance chez un psychologue puis 40€/séance pour les 10 séances suivantes

Chaque formule est conçue pour s’adapter à tes besoins et à ton budget, notamment en ce qui concerne le soutien psychologique, un aspect à ne pas négliger de ta santé.

Par ailleurs, la LMDE offre une qualité de service certifiée et un tarif unique à tout âge, garantissant ainsi une égalité d’accès à tous les étudiants.

Comment bénéficier d’un remboursement avec LMDE ?

Pour bénéficier du remboursement des consultations chez un psychologue avec la LMDE, tu dois d’abord choisir la formule qui correspond le mieux à tes besoins.

Une fois inscrit, La mutuelle étudiante LMDE te permettra de bénéficier de remboursements importants sur tes charges médicales, ainsi que la prise en charge intégrale de ta première séance chez un psychologue. Pour les séances suivantes, tu bénéficieras d’un remboursement de 40€ par séance et ce jusqu’à 10 séances avec la formule ZEN.

Tu pourras aussi suivre tes remboursements facilement via l’espace adhérent en ligne MyLMDE ou l’application mobile.