Les dangers de l’addiction

Une addiction, qu’est-ce que c’est ?

L’addiction est une dépendance physique et/ou psychologique à une substance ou à un comportement. Elle se caractérise par une perte de contrôle face à la consommation ou la pratique compulsive, malgré les conséquences négatives.

Une personne, lorsqu’elle devient addict, développe une forte dépendance qui peut affecter tous les aspects de sa vie : santé physique, santé mentale, relations sociales, performances scolaires ou professionnelles.

Les addictions peuvent prendre différente forme : avec un produit ou sans produit.

On parle d’addiction avec produit lorsqu’il y a consommation de substance. Exemple : alcool, tabac, cocaïne…

On parle d’addictions comportementales, c’est à dire sans produit. Exemple : la pornographie, les jeux de hasard, les jeux d’argent…

La consommation de produits peut engendrer une addiction, mais elle peut aussi simplement être récréative.

Reconnaître une addiction

Les critères permettant de reconnaître une addiction comprennent :

• Le besoin progressif d’augmenter les doses pour obtenir le même effet (tolérance)
• Des symptômes de sevrage en cas d’arrêt brutal
• L’échec répété des tentatives pour réduire ou arrêter la consommation (contrôle insuffisant)

Il est important de comprendre que personne n’est à l’abri d’une addiction. Les addictions peuvent toucher tous les âges et toutes les catégories sociales.

C’est pourquoi il faut être conscient des dangers associés et en parler ouvertement.

Les dangers physiques des addictions  

Dangers liés aux autres produits

La consommation de certains produits comme le cannabis, la cocaïne, la kétamine ou la MDMA, entraînent de graves conséquences sur ta santé physique et psychologique. Les substances toxiques contenues dans les drogues endommagent le système nerveux, le système cardiovasculaire et d’autres organes vitaux.

Les effets néfastes se manifestent immédiatement ou à long terme. Les risques d’overdose sont également très présents avec certaines substances, notamment lorsqu’il y a des mélanges de produits, ce qui peut entraîner des complications potentiellement mortelles.

En compromettant le système immunitaire, la consommation de produits psychoactifs tels que le cannabis, la cocaïne, le protoxyde d’azote ou la MDMA rendent plus vulnérable aux développements de maladies.

Dangers liés à l’alcool

La consommation excessive d’alcool a un impact considérable sur la santé physique et psychologique. L’alcool affecte négativement le foie, provoquant des maladies telles que la cirrhose hépatique. Il peut également endommager le cœur, augmentant les risques de maladies cardiovasculaires, mais aussi tout le système neurologique.

L’abus d’alcool est aussi responsable d’un grand nombre d’accidents de la route et d’autres comportements à risque pouvant entraîner des blessures graves voire fatales. À long terme, une dépendance à l’alcool peut causer des troubles neurologiques et altérer les fonctions cognitives.

Dangers liés au tabac

La dépendance au tabac et à la nicotine , que ce soit à travers le tabagisme traditionnel ou des formes plus récentes comme les perles de nicotine, est associée à de nombreux problèmes de santé. Eh oui, bien que les perles de nicotine puissent sembler innovantes, elles restent néanmoins nocives.

La fumée du tabac, contenant plus de 7000 substances chimiques dangereuses dont plusieurs sont cancérigènes, est particulièrement préoccupante pour la santé. Cette fumée est responsable de nombreux cancers, notamment ceux du poumon, de la bouche et de la gorge.

Le tabagisme est également un facteur de risque majeur pour les maladies respiratoires, comme la bronchite chronique et l’emphysème, et augmente le risque de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux.

Il faut que tu gardes à l’esprit que ces risques ne sont pas les seuls et peuvent varier en fonction des différentes substances addictives consommées. Les risques du tabac sont connus pour les fumeurs, mais il ne faut pas oublier que le tabagisme passif peut également nuire à la santé de l’entourage.

Les conséquences psychologiques des addictions  

L’impact sur ta santé mentale

Les addictions peuvent avoir un impact négatif sur la santé mentale. Les personnes qui en souffrent courent un risque plus élevé de développer des troubles mentaux tels que la dépression, l’anxiété et les troubles de l’humeur.

La substance addictive peut agir comme une fausse béquille émotionnelle, masquant temporairement les problèmes sous-jacents. Cependant, avec le temps, la dépendance physique et psychologique s’installe, ce qui entraîne rapidement une détérioration de la santé mentale.

Les personnes addictes peuvent se retrouver prises dans un cercle vicieux où leur santé mentale se détériore encore davantage en raison de leur dépendance. Il est important d’accompagner la personne addicte, et de l’orienter vers des professionnels de santé comme des addictologues, psychologues, ou médecins généralistes. 

Les effets sur tes performances scolaires et professionnelles

Les addictions ont également des conséquences négatives sur la vie sociale, scolaire et professionnel. Lorsqu’une personne est dépendante d’une substance ou un comportement, sa concentration, sa mémoire et ses capacités cognitives sont altérées. Cela peut entraîner une baisse significative des résultats académiques ou des difficultés à accomplir efficacement son travail.

La motivation peut également être grandement affectée par une addiction. Les jeunes qui luttent contre une dépendance peuvent perdre tout intérêt pour leurs études ou leur carrière professionnelle. L’énergie autrefois consacrée aux objectifs personnels est désormais dirigée vers la satisfaction immédiate procurée par l’addiction.

Les retombées sur ton entourage

Il est important de souligner que ces conséquences ne se limitent pas seulement aux individus concernés, mais peuvent également avoir un impact sur leur entourage.

Les relations interpersonnelles se détériorent généralement en raison de l’isolement social et du comportement imprévisible et problématique associé à une addiction. L’entourage peut être accompagné par des professionnels de santé dans des structures comme les CJC (Consommations Jeunes Consommateurs) par exemple.

Prévention et aide pour lutter contre les addictions  

L’éducation préventive

L’éducation préventive vise à informer et à sensibiliser les jeunes sur les dangers des addictions. Des programmes d’éducation sont mis en place dans les écoles pour aborder de manière accessible et adaptée les différents aspects liés aux addictions.

Ces programmes fournissent des informations factuelles sur les conséquences physiques, psychologiques et sociales des addictions, ainsi que des outils pour prendre des décisions éclairées. Ils permettent également de développer des compétences de résistance à la pression sociale et d’apprendre à gérer le stress ou les émotions sans recourir à des substances addictives.

D’ailleurs, LMDE agit et propose différentes actions de prévention auprès des jeunes pour parler des addictions. Les relais santé LMDE sont formés pour prévenir, informer et orienter sur la thématique de la vie festive et des addictions. Par exemple, ils déambulent le soir dans le centre-ville pour échanger et donner du matériel de prévention aux jeunes, et cela dans plusieurs villes : Lille, Nice, Tour, Rennes, Caen, Limoges, Toulouse…

Les relais santé animent également des stands de prévention dans les résidences universitaires, les structures jeunesse, ou même les universités.

Les ressources disponibles pour aider à combattre une addiction

Lorsqu’une personne est confrontée à une addiction, il est important qu’elle sache qu’elle n’est pas seule et qu’il existe de nombreuses ressources pour l’aider dans sa démarche de guérison.

Des associations spécialisées dans la prise en charge des addictions offrent un soutien précieux. Elles proposent notamment des séances individuelles ou en groupe avec des professionnels formés qui peuvent aider à comprendre les causes sous-jacentes de l’addiction, développer des stratégies de gestion du stress et renforcer la motivation au changement.

Il existe également des centres spécialement dédiés au traitement des addictions comme les CSAPA. Ces centres offrent un suivi médicalisé incluant parfois une désintoxication progressive, une psychothérapie individuelle ou de groupe, ainsi que des activités complémentaires visant à reconstruire une vie saine et équilibrée.

L’importance du soutien social

La famille, les amis et les proches jouent un rôle essentiel dans le processus de guérison, en offrant un environnement favorable à la réhabilitation.

Si toi-même ou quelqu’un que tu connais lutte contre une addiction, n’hésite pas à chercher de l’aide dès les premiers signes ou lorsque la dépendance est identifiée. Il est possible de se libérer des addictions et d’avoir une vie épanouissante et saine grâce aux nombreuses ressources disponibles.

Quelle prise en charge ?

Si toi ou l’un de tes proches semble souffrir d’addictions, la première étape consiste à contacter un professionnel de santé adapté.

Les effets à long ou court terme d’une addiction peuvent être graves, et il est essentiel d’obtenir une évaluation médicale professionnelle. Une fois la personne stabilisée sur le plan médical, il est recommandé de consulter un médecin généraliste ou un spécialiste de l’addiction pour discuter des prochaines étapes et de la mise en place d’une éventuelle prise en charge psychologique.

La mutuelle étudiante LMDE te permettra de bénéficier de remboursements importants sur tes dépenses médicales, ainsi que la prise en charge intégrale de ta première séance chez un psychologue. Pour les séances suivantes, tu bénéficieras d’un remboursement de 40€ par séance et ce jusqu’à 10 séances avec la formule ZEN.

Surtout, pas de panique. Avec un suivi médical adapté et une prise en charge rapide, l’addiction se soigne. Cependant, il est primordial de faire preuve de patience et de s’entourer d’une équipe pluridisciplinaire pour surmonter cette maladie et prendre soin de ta santé mentale.